O CAMINHO

1 “Grande parte do sofrimento é criado por nós mesmos”
2 “Nada garante que no futuro teremos uma vida melhor e mais feliz do que a que vivemos hoje” 3 “O medo é útil quando ele nos deixa alerta”
4 “Transformar nosso coração e mente é compreender como funcionam os pensamentos e as emoções”
5 “Não existe nada absoluto, tudo é relativo. Por isso devemos julgar de acordo com as circunstâncias”
6 “É ilógico esperar sorrisos dos outros se nós mesmos não sorrimos”
7 “Para lidar com o sofrimento é preciso perceber que ele faz parte da nossa vida”
8 “Um inimigo externo não tem como destruir a nossa tranqüilidade de espírito”
9 “Reagir com raiva costuma não dar certo. Sem ódio, agimos de modo mais eficaz”
10 “Tenho certeza de que se eu sorrisse menos teria menos amigos”
11 “A compaixão não é um sentimento que transforma os outros em seres inferiores”
12 “As transformações mentais demoram e não são fáceis. Demandam um esforço constante”
13 “Se você quer transformar o mundo, mexa primeiro em seu interior”
14 “É muito importante que o homem tenha ideais. Sem eles não se vai a parte alguma”
15 “A arte de escutar é como uma luz que dissipa a escuridão da ignorância”
16 “Aprimorar a paciência requer alguém que nos faça mal e nos permita praticar a tolerância”
17 “É triste passar pela vida causando problemas a outras pessoas e ao ambiente”
18 “O maior juiz de seus atos deve ser você mesmo e não a sociedade”
19 “A responsabilidade de todos é o único caminho para a sobrevivência humana”
20 “A opressão nunca conseguiu suprimir nas pessoas o desejo de viver em liberdade”
21 “O apego é cheio de parcialidade. O amor e a compaixão são imparciais”
22 “A vingança não vai reduzir ou prevenir o mal, porque ele já aconteceu”
23 “Uma poderosa ferramenta para nos ajudar a gerir com habilidade a nossa vida é perguntar antes de cada ato se isso nos trará felicidade. Isso vale desde a hora de decidir se vamos ou não usar drogas até se vamos ou não comer aquele terceiro pedaço de torta de banana com creme”

DAILA LAMA

Aprender

Aprender

Depois de algum tempo você aprende a diferença,
A sutil diferença entre dar a mão e acorrentar uma alma.
E você aprende que amar não significa apoiar-se,
E que companhia nem sempre significa segurança.
E começa a aprender que beijos não são contratos
E presentes não são promessas.
E começa a aceitar suas derrotas
Com a cabeça erguida e olhos adiante,
Com a graça de um adulto
E não com a tristeza de uma criança.
E aprende a construir todas as suas estradas no hoje,
Porque o terreno do amanhã
É incerto demais para os planos,
E o futuro tem o costume de cair em meio ao vão.
Depois de um tempo você aprende
Que o sol queima se ficar exposto por muito tempo.
E aprende que não importa o quanto você se importe,
Algumas pessoas simplesmente não se importam...
E aceita que não importa quão boa seja uma pessoa,
Ela vai feri-lo de vez em quando E você precisa perdoá-la por isso.
Aprende que falar pode aliviar dores emocionais.
Descobre que se leva anos para se construir confiança
E apenas segundos para destruí-la,
E que você pode fazer coisas em um instante,
Das quais se arrependerá pelo resto da vida.
Aprende que verdadeiras amizades
Continuam a crescer mesmo a longas distâncias.
E o que importa não é o que você tem na vida,
Mas quem você tem na vida.
E que bons amigos são a família
Que nos permitiram escolher.
Aprende que não temos que mudar de amigos
Se compreendemos que os amigos mudam,
Percebe que seu melhor amigo e você
Podem fazer qualquer coisa, ou nada,
E terem bons momentos juntos.
Descobre que as pessoas
Com quem você mais se importa na vida
São tomadas de você muito depressa,
Por isso sempre devemos deixar
As pessoas que amamos com palavras amorosas,
Pode ser a última vez que as vejamos.
Aprende que as circunstâncias e os ambientes
Têm influência sobre nós,
Mas nós somos responsáveis por nós mesmos.
Começa a aprender Que não se deve comparar com os outros,
Mas com o melhor que pode ser.
Descobre que se leva muito tempo
Para se tornar a pessoa que quer ser,
E que o tempo é curto. Aprende que não importa aonde já chegou,
Mas onde está indo.
Mas se você não sabe para onde está indo,
Qualquer lugar serve.
Aprende que, ou você controla seus atos
Ou eles o controlarão,
E que ser flexível não significa
Ser fraco ou não ter personalidade,
Pois não importa quão delicada e frágil
Seja um situação, Sempre existem dois lados.
Aprende que heróis são pessoas
Que fizeram o que era necessário fazer,
Enfrentando as conseqüências.
Aprende que paciência requer muita prática.
Descobre que algumas vezes
A pessoas que você espera que o chute quando você cai
É uma das poucas que o ajudam a levantar-se.
Aprende que maturidade tem mais a ver
Com os tipos de experiência que se teve
E o que você aprendeu com elas
Do que com quantos aniversários você já celebrou.
Aprende que há mais dos seus pais em você
Do que você supunha.
Aprende que nunca se deve dizer a uma criança
Que sonhos são bobagens,
Poucas coisas são tão humilhantes
E seria uma tragédia se ela acreditasse nisso.
Aprende que quando está com raiva
Tem o direito de estar com raiva,
Mas isso não te dá o direito de ser cruel.
Descobre que só porque alguém não o ama
Do jeito que você quer que ame,
Não significa que esse alguém
Não o ame com tudo o que pode,
Pois existem pessoas que nos amam,
Mas simplesmente não sabem
Como demonstrar ou viver isso.
Aprende que nem sempre é suficiente
Ser perdoado por alguém,
Algumas vezes você tem que aprender
A perdoar-se a si mesmo.
Aprende que com a mesma severidade com que julga,
Você será em algum momento condenado.
Aprende que não importa
Em quantos pedaços seu coração foi partido,
Mundo não pára para que você o conserte.
Aprende que o tempo não é algo
Que possa voltar para trás,
Portanto, plante seu jardim e decore sua alma,
Ao invés de esperar que alguém lhe traga flores.
E você aprende que realmente pode suportar...
Que realmente é forte,
E que pode ir muito mais longe
Depois de pensar que não se pode mais.
E que realmente a vida tem valor
E que você tem valor diante da vida!
Nossa dádivas são traidoras
E nos fazem perder
O bem que poderíamos conquistar,
Se não fosse o medo de tentar

Conselho perfeito

''Qualquer caminho é apenas um caminho e não constitui insulto algum – para si mesmo ou para os outros – abandoná-lo quando assim ordena seu coração. (...) Olhe cada caminho com cuidado e atenção. Tente-o tantas vezes quantas julgar necessárias... Então, faça a si mesmo e apenas a si mesmo uma pergunta: possui este caminho um coração? Em caso afirmativo, o caminho é bom. Caso contrário, esse caminho não possui importância alguma''.



Carlos Castañeda (1995)

LER OU RELER, EIS A QUESTÃO...

Veja genialidade da poetisa Clarice Lispector e a riqueza dalíngua portuguesa.
Não te amo mais.
Estarei mentindo se disser que
Ainda te quero como sempre quis.
Tenho certeza de que
Nada foi em vão.
Sei dentro de mim que
Você não significa nada.
Não poderia dizer nunca que
Alimento um grande amor.
Sinto cada vez mais que
Já te esqueci!
E jamais usarei a frase
EU TE AMO!
Sinto, mas tenho que dizer a verdade:
É tarde demais...

OBS.: - Agora leia de baixo para cima. Pura arte...
Pura genialidade

FEVER

Never know how much I love you, never know how much I care
When you put your arms around me, I get a fever that's so hard to bear
You give me fever - when you kiss me, fever when you hold me tight
Fever - in the the morning, fever all through the night.
Sun lights up the daytime, moon lights up the night
I light up when you call my name, and you know I'm gonna treat you right
You give me fever - when you kiss me, fever when you hold me tight
Fever - in the the morning, fever all through the night.
Everybody's got the fever, that is something you all know
Fever isn't such a new thing, fever started long ago.
Romeo loved Juliet, Juliet she felt the same
When he put his arms around her, he said "Julie baby you're my flame"
Thou givest fever, when we kisseth, fever with thy flaming youth
Fever - I'm afire, fever yea I burn forsooth.
Captain Smith and Pocahontas had a very mad affair
When her Daddy tried to kill him, she said "Daddy-O don't you dare"
Give me fever - with his kisses, fever when he holds me tight
Fever - I'm his Missus, Oh daddy won't you treat him right.
Now you've listened to my story, here's the point I have made:
Chicks were born to give you fever, be it Fahrenheit or Centigrade
They give you fever - when you kiss them, fever if you live and learn
Fever - till you sizzle, what a lovely way to burn.
What a lovely way to burn.
What a lovely way to burn.

PENSAMENTOS

"Mantenha seus pensamentos positivos,
porque seus pensamentos tornam-se suas palavras.
Mantenha suas palavras positivas,
porque suas palavras tornam-se suas atitudes.
Mantenha suas atitudes positivas,
porque suas atitudes tornam-se seus hábitos.
Mantenha seus hábitos positivos,
porque seus hábitos tornam-se seus valores.
Mantenha seus valores positivos,
porque seus valores ...
Tornam-se seu destino."
(Mahatma Gandhi)

Pretensoes
Dia a dia , vivendo um de cada vez , sem mais pretensões de controlar o que esta por vir .O grande barato da vida , é que por mais que tentamos controla-la , ela sempre , e sempre nos surpreende com algo novo ....ai .... temos que usar o plano B para nos adaptarmos ... temos que continuar vivendo. Tanto se planeja e as vezes da em nada ... mas continuamos vivendo... confusamente nesse mundo louco que não para .... Vivemos o hoje com olhos para o futuro , em busca da felicidade . Acreditamos que coisas materias , status , dinheiro nos trará conforto e felicidade . Será ??? Particulamente sou adepta de que tudo isso e pura ilusão . O que concreto é o hoje ... mas o que nos aflinge é o futuro .Como viver ... minha formula : fazer as coisas de acordo com a sua conciencia !!!Qual é a formula para viver ???

CLAUSTROFOBIA
Agonia , aperto
Falta o ar
Dá um desepero
Olha- se ao redor
nao a saida
é pura agonia
sem ar sem esperança
sem saida
taquicardia
falta de perpectiva
minutos que são horas
horas que viram dias
fechado agonizando
desesperado
suando frio
sem nunhuma saida

Certas coisa vale a pena ler !!!

Proverbio ArabeNão diga tudo que sabesNão faça tudo o que podesNão acredite em tudo que ouves não gaste tudo o que tens PorqueQuem diz tudo o que sabe, Quem faz tudo o que pode,Quem acredita em tudo o que ouve,Quem gasta tudo o que tem,Muitas vezes diz o que não convem,Faz o que não deve,Julga o que não ve,Gasta o que não pode.

poesia de um amigo

AS QUATRO ESTAÇÕES DO AMOR (autor: Marcio Cassoni)Era invernoEu e minha flor,Orquídea hibernante em folha verde,Respirávamos juntos o frio ar de uma varandaBebíamos vinho tintoOuvíamos o Beto Guedes anunciar “Setembro”E no horizonte da esquinaOs ipês amarelos emolduravam tua entrada...Mas entrou a primaveraEu e minha flor,Agora orquídea em plena cor,Riamos juntos no frescor de uma varandaBebíamos vinho brancoAo som do mestre Vinicius de MoraesEm sua aula de como “Viver um grande amor”E no horizonte da esquinaAs margaridas sorriam ensaiando tua chegada...Mas chegou o verãoEu e minha flor,Orquídea temporã,Desnudávamos juntos uma varandaBebendo sucos e batidas geladasTemperadas de chuva e solCantando Milton declarando o seu “Nascente”E no horizonte da esquinaOs vapores do chão construíam em êxtase tua proximidade...Mas aproximou-se o outonoEu e minha florOrquídea invisível em sementeMeditávamos juntos sob a inspiração dos ventos de uma varanda
Bebíamos cerveja pretaOuvíamos Taiguara em sua “Viagem”E no horizonte da esquina,O éter misturado à ilusão,Trazia silhuetas vagas de teu SerQue tanto buscava encontrar...Mas encontrei o invernoQue me encontrou embriagado e adormecido...Enquanto na varandaUma orquídea nova e estranha brotava solitáriaDe tanto Amor desejado
Marcio

Ola

Não quero alguém que morra de amor por mim...Só preciso de alguém que viva por mim, que queira estar junto de mim, me abraçando.Não exijo que esse alguém me ame como eu o amo, quero apenas que me ame, não me importando com que intensidade.Não tenho a pretensão de que todas as pessoas que gosto, gostem de mim...Nem que eu faça a falta que elas me fazem, o importante pra mim é saber que eu, em algum momento, fui insubstituível...E que esse momento será inesquecível...Só quero que meu sentimento seja valorizado.Quero sempre poder ter um sorriso estampando em meu rosto, mesmo quando a situação não for muito alegre...E que esse meu sorriso consiga transmitir paz para os que estiverem ao meu redor.

Quero poder fechar meus olhos e imaginar alguém...e poder ter a absoluta certeza de que esse alguém também pensa em mim quando fecha os olhos, que faço falta quando não estou por perto.Queria ter a certeza de que apesar de minhas renúncias e loucuras, alguém me valoriza pelo que sou, não pelo que tenho...Que me veja como um ser humano completo, que abusa demais dos bons sentimentos que a vida lhe proporciona, que dê valor ao que realmente importa, que é meu sentimento...e não brinque com ele.E que esse alguém me peça para que eu nunca mude, para que eu nunca cresça, para que eu seja sempre eu mesmo.Não quero brigar com o mundo, mas se um dia isso acontecer, quero ter forças suficientes para mostrar a ele que o amor existe...Que ele é superior ao ódio e ao rancor, e que não existe vitória sem humildade e paz
Quero poder acreditar que mesmo se hoje eu fracassar, amanhã será outro dia, e se eu não desistir dos meus sonhos e propósitos, talvez obterei êxito e serei plenamente feliz.Que eu nunca deixe minha esperança ser abalada por palavras pessimistas...Que a esperança nunca me pareça um NÃO que a gente teima em maquiá-lo de verde e entendê-lo como SIM.Quero poder ter a liberdade de dizer o que sinto a uma pessoa, de poder dizer a alguém o quanto ele é especial e importante pra mim, sem ter de me preocupar com terceiros... Sem correr o risco de ferir uma ou mais pessoas com esse sentimento.Quero, um dia, poder dizer às pessoas que nada foi em vão...Que o amor existe, que vale a pena se doar às amizades a às pessoas, que a vida é bela sim, e que eu sempre dei o melhor de mim... e que valeu a pena. Mario Quintana